민들레 효능 간기능, 당뇨외 10가지, 부작용 소개
민들레는 성질이 차고, 맛이 쓰면서 달고 독이 없습니다. 열을 내려주고 염증을 없애주며 해독작용과 항암효과가 있으며 종기와 종양을 없애주는 효능이 있습니다.임파선염, 인후염, 유선염, 젖몸살, 종양, 간염 등의 질환에도 효과가 뛰어나며 또 비염과 축농증, 중이염, 아토피에도 효과가 있습니다. 민들레의 이눌린 성분은 당뇨에 좋아 오래전부터 유럽에서는 고혈압 치료제로 민들레를 사용해왔으며 중국에서도 용도가 다양해 6대 약초 중 하나로 손꼽히기도 합니다.1. 민들레 효능 10가지1) 뼈 건강에 도움민들레에는 칼슘과 비타민K가 풍부하게 들어 있습니다. 또한, 비타민 C 같은 항산화 성분도 풍부하게 들어있습니다. 칼슘은 뼈를 튼튼하게 자라는데 꼭 필요한 성분이고, 비타민K는 뼈를 형성하는데 꼭 필요한 단백질 생성..
Health
2022. 12. 6.
