허리디스크다리저림1 허리디스크 초기 증상? 수술 없이도 회복하는 방법 7가지! 허리디스크는 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이지만, 초기에 올바르게 관리하고 치료하면 수술 없이도 회복이 가능합니다. 디스크의 재발을 방지하기 위해서는 초기 치료와 예방적 관리가 필수적입니다.허리디스크의 원인과 증상을 제대로 이해하고, 적절한 치료 방법을 선택하여 건강한 허리로 회복해야하겠습니다. 1. 허리디스크란 무엇인가? 허리디스크(추간판탈출증)는 척추 사이에 있는 디스크(추간판)가 탈출하거나 파열되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 디스크는 척추뼈 사이에서 쿠션 역할을 하며 충격을 흡수하는데, 탈출 시에는 심각한 허리 통증과 신경 압박 증상이 발생합니다. 허리디스크는 요추(허리뼈)에서 주로 발생하며, 통증이 다리로 방사되기도 합니다.잘못된 자세, 무리한 운동, 노화 등이 주요 원인으로 작용합니다... Health 2024. 9. 22. 더보기 ›› 이전 1 다음
