비염에 좋은 차 7가지! 환절기 코막힘 좋은 차로 해결해요
일교차가 심한 환절기인 요즘, 콧물 때문에 고생하는 사람들이 많습니다. 그뿐만 아니라, 호흡하는 것도 힘들고 코가 막혀 숨쉬기도 여간 힘들지 않습니다.두통도 동반되어 집중도 잘 안되니 전체적인 컨디션이 너무 안 좋습니다.빨리 비염을 낫는 방법이 없을까요? 비염에 좋은 성분으로는 항산화 항염증에 좋은 비타민, 사포닌, 폴리페놀, 미네랄 등이 있습니다. 이러한 성분이 들어 있는 음식을 따뜻한 차로 마시면 비염에 상당히 좋습니다.비염이란 무엇인지, 비염에 좋은 차와 음식을 소개하겠습니다.1. 비염이란비염은 콧물, 재채기, 콧 속 간지러움, 코 막히는 증상을 동반하는 코 점막의 염증성 질환을 말합니다.비염은 크게 만성비염, 알레르기 비염, 혈관운동성 비염, 비후성 비염, 미각성, 호르몬성 등 다양합니다.만성비염..
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2022. 10. 5.
