혈액순환에좋은음식1 혈액순환에 좋은 음식 대표 6가지 혈액순환이 안 될때의 증상 및 좋은 음식 혈액순환이란? 혈액순환이란 혈액이 심장부터 시작하여 우리 몸 전체를 도는 것을 말합니다. 혈액은 순환하면서 산소와 영양소를 온몸에 전달하고 이산화탄소와 노폐물을 수거합니다. 따라서, 혈압이 낮아 순환이 잘 되지 않으면 혈액이 우리 몸 구석까지 잘 전달되지 않아 영양소를 제대로 전달하지 못하고 노폐물 또한 수거가 되지 못합니다. 혈액순환이 안되면 나타나는 증상 두통, 어지럽증 기억력 감퇴 뇌졸중 만성피로 수족냉증, 손발저림, 부종 생리통 혈액순환에 좋은 음식 컴퓨터 앞에서 또는 책상에서 우리는 오랫동안 앉아서 일을 합니다. 장시간 오랫동안 앉아서 보내는 자세는 몸속 혈관과 장기에는 심한 압박으로 작용해 다양한 질환을 유발할 수 있습니다. 앉아서 장시간 생활하는 습관.. Health 2022. 8. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
