레이어플라이의 성장

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소변에서 거품이 나오면? '단백뇨(요단백)' 증상과 치료방법

단백뇨는 소변에서 단백질이 과도하게 검출되는 현상을 의미하며, 신장 건강의 이상을 알려주는 중요한 신호입니다.신장은 우리 몸의 필수 기관으로 혈액을 걸러 노폐물을 배출하는 동시에 단백질과 같은 중요한 영양소는 다시 흡수해 체내에 유지시킵니다.그러나 신장 기능에 문제가 생기면 단백질이 소변으로 배출되어 단백뇨가 발생할 수 있습니다.이번 글에서 단백뇨의 정의, 요단백과의 차이점, 관련질환, 진단 방법, 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.1.단백뇨란 무엇인가 단백뇨는 소변에 단백질이 과도하게 포함된 상태를 말합니다. 건강한 신장은 혈액에서 노폐물을 걸러내고 단백질이나 영양소는 재흡수해 몸에 필요한 만큼 유지합니다. 하지만 신장 기능에 이상이 생기면 단백질이 소변으로 배출됩니다. 일반적으로 하루 150mg 이하.. Health 2024.12.20
잠복결핵이란? 증상, 검사, 치료방법 총정리: 치료 안 하면 어떻게 될까?

1. 잠복결핵이란 무엇일까요?잠복결핵은 결핵균이 몸 안에 존재하지만 활동하지 않는 상태를 의미해요. 즉 결핵군이 몸속에서 잠을 자고 있는 상태에요.일반적으로 증상이 나타나지 않기 때문에 대부분 자각하지 못하지만, 결핵균은 여전히 체내에 남아 있어요. 이 상태에서 면역력이 저하되면 결핵균이 활성화되어 활동성 결핵으로 진행될 수 있습니다. 잠복결핵은 전염성이 없지만 감염자의 약 10%가 결국 결핵으로 발병하기 때문에 적절한 검사와 치료가 필요해요.2. 잠복결핵과 활동성 결핵의 차이점(1) 잠복결핵: 결핵균이 체내에 존재하지만 활동하지 않아 증상이 없고 전염되지 않아요. 다만 검사를 통해 양성 반응이 나타날 수 있습니다. 증상이 없기 때문에 2주 이상 기침 및 가래가 지속되면 의료기관을 방문해서 꼭 진료받아.. Health 2024.12.18
차량용 소화기 의무화, 비치 및 기준, 과태료(벌금)는 얼마?

2024년 12월부터 모든 자동차에 차량용 소화기 비치가 의무화된다. 이는 차량 화재 사고 발생 시 초기 진압을 통해 인명과 재산 피해를 줄이기 위한 제도이다. 최근 차량 화재 사고가 빈번히 발생하면서 화재 초기 대응의 중요성이 커졌고, 이에 따라 소화기 비치를 법으로 의무화했다. 차량 소유자라면 법적 기준에 맞는 소화기를 준비해야 하며, 이를 비치하지 않을 경우 과태료가 부과될 수 있다.1. 차량용 소화기 의무화란 무엇인가? 2024년 12월 1일부터 모든 차량에 소화기를 비치하는 것이 법적으로 요구된다. 화재가 발생하면 초기 진압이 중요한데, 차량에 소화기가 없을 경우 화재가 급격히 확산될 위험이 있다. 이러한 문제를 예방하기 위해 소화기 비치를 법적으로 규정했으며, 이를 준수하지.. Life Info 2024.12.17
서울런4050: 서울시평생학습포털 중장년을 위한 무료학습 신청방법

서울시는 40대와 50대 중장년층을 위한 특별한 교육 프로그램, 서울런4050을 운영하고 있습니다.이른 퇴직을 준비하거나 자기 계발이 필요한 40~50대 대상에게 큰 도움이 되는 프로그램으로 여겨집니다.이 프로그램은 평생학습의 중요성을 바탕으로 개인의 역량을 강화하고 새로운 도전에 나설 수 있는 기회를 제공합니다.이번 글에서는 서울런4050의 목적과 프로그램, 참여 방법, 프로그램 종류, 교육비 환급 및 환불 정책까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 서울런4050이란?서울런4050은 중장년층이 디지털 사회에 적응하고, 새로운 경력이나 기술을 쌓을 수 있도록 설계된 평생학습 프로젝트입니다. 40~50대 시민들이 디지털 활용 능력을 강화하거나 창업, 외국어 학습 등 다양한 분야에서 자신을 개발할 .. 카테고리 없음 2024.12.16
모바일 주민등록증 발급방법, 휴대전화에 신분증이 쏙!

주민증록증을 갖고 오지 않아 집으로 돌아가야 하는 경험을 누구나 한 번쯤 해보셨을 거예요. 이제부터는 그런 염려를 하지 않으셔도 돼요.오늘은 모바일 주민등록증의 주요 내용과 발급방법, 시범 발급 일정 등을 자세히 살펴보도록 할게요.모바일 주민등록증 서비스는 실물 주민등록증 없이도 본인 인증을 간편하게 할 수 있는 혁신적인 방법이에요. 이 서비스는 모바일 신분증 앱을 통해 제공되며, 사용자는 언제 어디서나 휴대전화로 본인 확인을 할 수 있어요. 1. 모바일 주민등록증의 주요 특징간편한 본인 인증: 모바일 신분증 앱을 통해 실물 주민등록증 없이도 본인 인증이 가능해요.안전한 저장: 주민등록증 정보를 안전하게 휴대전화에 저장하여 언제든지 사용할 수 있어요.2. 모바일 주민등록증 발급 방법모바일 .. Life Info 2024.12.13
"생명을 위협하는" 패혈증(폐혈증), 초기 증상과 원인, 치료방법 알아볼게요.

패혈증은 심각한 감염으로 인해 발생하는 생명을 위협하는 상태로, 조기 발견과 치료가 매우 중요해요. 특히 면역력이 약한 사람이나 만성질환이 있는 분들은 아주 조심해야해요. 이번에는 패혈증의 원인, 주요 증상, 진단, 치료 방법 및 예방 방법에 대해 자세히 설명해 드릴게요.1. 패혈증의 정의패혈증이란 바이러스, 세균 등의 감염 원인으로 인해 혈류를 통해 전신으로 퍼지면서 고열이나 저체온, 정신적 쇼크, 산소 공급 부족등의 증상을 나타내는 질환이에요.또한, 전신 염증 반응이 발생하고, 이로 인해 주요 장기의 기능이 저하되는 중증 감염이에요. 감염이 발생하면 20~50%의 사망률이 있을 수 있을 만큼 주의가 각별히 필요한 질병이라고 말할 수 있어요. 2. 패혈증의 원인패혈증의 원인은 다양하며, 주로 다음과 같.. Health 2024.12.10
인천공항 1터미널 주차 대행 예약 방법 및 요금 알아보기!

장거리 해외여행을 갈때면 보통 가장 주차를 염려해요. 짐도 많아 택시를 타고 가기에는 불편하기도 해요.오늘은 인천공항 1터미널에서 제공하는 주차 대행 서비스에 대해 알아볼까요? 이 서비스는 여행객 여러분이 공항에 도착한 후 차량을 맡기고 바로 체크인할 수 있도록 도와주는 아주 편리한 옵션이에요. 특히 짐이 많거나 이동이 불편한 분들에게 정말 유용하답니다. 이제 주차 대행 서비스의 예약 방법, 요금, 유의사항, 그리고 사용자 후기를 자세히 살펴볼게요.1. 인천공항 1터미널 주차 대행 서비스 인천공항 1터미널에서는 여러 업체가 주차 대행 서비스를 제공하고 있어요. 각 업체마다 서비스의 질과 요금이 조금씩 다를 수 있으니, 잘 비교해보시는 게 좋답니다. 주요 서비스 제공업체로는 HI PARKING, Turu .. Life Info 2024.12.06
청약통장 납입 한도가 25만원으로 늘어나..얼마나 넣는게 유리할까?

2024년 11월 1일부터 청약통장 납입 한도가 기존 10만원에서 25만원으로 증가했어요. 이번 블로그에서는 청약통장 납입 한도 증가의 배경과 기대되는 효과, 국토교통부가 발표한 주택청약제도 개편안, 그리고 공공분양과 민간분양에 따른 전략에 대해서 알아보면서 얼마를 납입해야 유리한지를 살펴볼게요. 1. 청약통장 납입 한도 증가 배경기존 한도: 청약통장은 그동안 월 최대 10만원까지만 납입액으로 인정되었어요. 이는 1983년부터 유지되어 온 규정이에요.변경 사항: 2024년 11월 1일부터 청약저축의 월 납입 인정액이 25만원으로 상향 조정되었어요.목적: 이번 조치는 주택 구입에 필요한 자금을 늘리고 주거 안정성을 높이기 위한 정부의 정책이에요. 청약통장 가입자에게 더 많은 혜택을 제공하기 위해 시행되었답.. Life Info 2024.12.03
신생아 특례대출 조건, 신청방법 정리했어요.

신생아 특례대출은 신생아를 둔 가구의 주택 구입 및 전세 자금을 지원하기 위한 아주 유용한 정책 대출입니다. 국토부에서는 2024년 12월 2일부터 소득 요건이 크게 완화되어 맞벌이 가구의 연소득 한도가 2억원으로 확대될 것으로 발표하였습니다.청약 납입기간, 자녀수에 따라 우대금리 적용이 되니 해당 정보를 잘 알아보시기 바랍니다.오늘은 신생아 특례대출의 신청 자격, 조건, 금리, 신청 방법 및 계산기 사용법에 대해 자세히 설명하겠습니다. 1. 신청 자격신생아 특례대출을 신청하기 위해서는 다음과 같은 자격 요건을 충족해야 합니다.(1) 대상무주택 세대주: 대출 신청일 기준 2년 이내에 출산한 무주택 세대주가 신청할 수 있습니다.1주택자: 1주택자도 대환대출이 가능합니다.신생아 기준: 2023년 1월 1일 .. Life Info 2024.11.30
안전한 경구 피임약 복용법에 대해서 자세히 정리했어요

경구피임약은 많은 여성들이 임신을 예방하기 위해 선택하는 안전하고 효과적인 방법이에요. 하지만 올바른 복용법을 이해하고 지키는 것이 정말 중요하답니다. 경구피임약의 부작용이나 복용하지 말아야 할 경우도 알려드릴려고해요. 끝까지 읽어봐주세요.1. 경구피임약의 종류경구피임약은 크게 두 가지로 나눌 수 있어요:복합 경구피임약: 에스트로겐과 프로게스틴이 포함되어 있어요.미니피임약: 프로게스틴만 포함되어 있으며, 주로 수유 중인 여성에게 권장된답니다. 2. 복용 시작 시기 (경구피임약 효과시기)경구피임약을 복용하기 시작하는 시기는 매우 중요해요. 복용 시작 시기에 따라 피임 효과가 달라질 수 있으니, 아래의 방법을 참고해 주세요.월경 첫날 시작: 월경이 시작된 첫날부터 복용을 시작하면 즉시 피임 효과가 있어요. .. Health 2024.11.27
1964년생 국민연금 수령 나이 및 조기연금 정리

2012년까지는 60세부터 연금을 받을 수 있었는데, 연금법이 변경되면서 5년마다 1세씩 연장되어 최종적으로 만65세에 수령하는 것으로 결정되었습니다. 그래서 참 혼란스러워 하는 사람들이 많아 깔끔하게 정리해보겠습니다.특히 1964년생 분들을 중심으로 국민연금 수령 나이와 조기연금 제도에 대해서도 설명할 것입니다.1964년생의 국민연금 수령 나이, 조기연금 제도, 그리고 예상 수령액 조회 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 1964년생 국민연금 수령 나이1964년생의 경우, 국민연금 수령 나이는 63세입니다. 이는 국민연금의 지급개시연령이 출생 연도에 따라 다르게 설정되어 있기 때문입니다. 아래 표를 통해 국민연금의 지급개시연령을 확인해 보세요.출생 연도연금 수령 나이조기 연금 나이1953년 ~ 19.. Life Info 2024.11.22
엠브레인패널파워 직장인 부수입 가능한 설문조사 앱테크

엠브레인 패널은 소비자 의견을 수집하여 기업의 마케팅 전략에 기여하는 온라인 설문조사 플랫폼이다. 1998년 부터 시작된 서비스로 가장 많은 패널(130만 명)을 보유하고 있는 리서치 사이트다.다양한 분야의 소비자 패널을 모집하여 제품 개발, 광고 캠페인, 시장 조사 등에서 필요한 데이터를 수집한다. 엠브레인 패널에 가입하면 사용자는 설문조사에 참여하여 포인트를 적립하고, 이를 현금이나 상품으로 교환할 수 있는 기회를 얻게 된다. 또한 좌담회 기회까지 제공하고 있어 수익이 좋은 편이다.1. 엠브레인 패널의 특징1. 다양한 설문조사: 엠브레인 패널은 음식, 음료, 생활용품 등 여러 분야에서 다양한 주제의 설문조사를 제공한다. 참여자는 자신의 관심사에 맞는 설문을 선택할 수 있다.2. 편리한 참여 방식: 온.. Life Info 2024.11.20
전국민 25만원 지원금 신청 대상 및 방법

민생지원금 25만원 지급 소식을 모두 기대하며 지원금 신청 대상 및 방법, 지급시기 등이 궁금하실텐데요.오늘은 전국민 25만원 지원금에 대한 정책을 잘 정리해 보았습니다~!1. 전국민 25만원 지원금 개요전국민 25만원 민생지원금은 정부가 경제적 어려움을 겪고 있는 국민들을 위해 마련한 중요한 재정 지원 제도입니다. 이 지원금은 코로나19 팬데믹으로 인한 경제적 충격을 완화하고, 국민의 생계 안정을 도모하기 위해 도입되었으며 특히, 모든 국민이 소득 수준이나 재산에 관계없이 지원 (전 국민을 대상) 을 받을 수 있도록 설계되어 있어, 경제적 어려움을 겪고 있는 가정에 실질적인 도움이 될 것으로 기대됩니다. 1인당 25만원씩, 최대 4인 가구 기준 100만원까지 지급될 예정이며 기초생활수급자나 차상위 계.. Life Info 2024.11.18
폐렴 초기증상과 진단비용,치료,전염되나요? (후기)

감기와 폐렴은 정말 구분하기가 힘듦니다. 증상이 아주 비슷하기 때문입니다.저는 4주 동안 엉뚱한 항상제만 듬뿍 먹고야 큰 병원으로 가서 폐렴진단을 받았습니다.오늘은 폐렴 초기 증상과 진단 시 필요검사와 비용 및 치료에 대해서 알아보겠습니다.1. 폐렴이란 무엇인가?폐렴은 폐의 염증으로, 주로 감염에 의해 발생하는 호흡기 질환입니다. 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 병원체가 원인이 될 수 있으며, 심각한 경우 생명에 위협이 될 수 있습니다. 폐렴은 특히 노인, 어린이, 면역력이 약한 사람에게 더 큰 위험을 초래합니다.2. 폐렴과 감기의 차이점 폐렴과 감기는 모두 호흡기 질환이지만, 각각의 원인과 증상에서 중요한 차이점이 있습니다:원인: 감기는 주로 바이러스에 의해 발생하며, 폐렴은 세균, 바이러스, 곰.. Health 2024.11.18
어싱이란(뜻) 효과 및 방법, 어싱매트 구매시 주의 사항 모두 알려드려요!

어싱이라고 많이 들어보셨지요?어싱(Grounding 또는 Earthing)은 지구와의 직접적인 접촉을 통해 우리의 건강을 증진시키는 방법이에요. 최근 연구에 따르면, 어싱은 염증, 심혈관 질환, 근육 손상, 만성 통증, 기분 개선 등 여러 분야에서 긍정적인 효과를 가져올 수 있다고 해요. 오늘은 어싱의 뜻, 과학적 근거, 방법, 효과, 그리고 어싱 제품을 구할 시 주의사항에 대해 알아보겠습니다.1. 어싱이란?어싱은 지구와의 직접적인 접촉(접지)을 통해 신체의 전기적 에너지를 조정하고, 자연의 치유력을 활용하는 방법이에요. 이는 맨발로 땅을 걷거나, 자연에서 시간을 보내는 것과 같은 간단한 활동으로 시작할 수 있어요. 어싱은 몸의 염증을 줄이고, 기분을 개선하며, 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 효과가 .. Health 2024.11.12
오른쪽머리두통, 찌릿한 괴로운 통증 해결방법

1. 찌릿찌릿한 두통, 오른쪽 두통의 정체머리와 뒤통수에서 찌릿한 통증이 느껴진다면, 이는 감각신경이 예민해졌다는 신호일 수 있습니다. 주로 통증이 나타나는 부위는 다음과 같습니다.얼굴 또는 안면뒷목의 승모근턱 근육뒷머리 후두부관자놀이 측두부근육이 긴장하고 경직되면서 생기는 뭉침이 근육통을 유발하고, 이후 신경을 자극하게 되어 신경과민 상태로 이어지며 찌릿한 통증이 나타날 수 있습니다.2. 오른쪽 머리 두통이 왼쪽과 비교하여.. 오른쪽 머리두통이 발생했을 때, 직접 만져보며 왼쪽과 차이를 느낄 수 있는 몇 가지 특징이 있습니다.오른쪽 관자놀이가 부드럽게 느껴진다.오른쪽 눈이 더 침침하고, 시야가 흐리다.오른쪽 머리 뒷통수가 더 불룩하다.오른쪽 귀 뒤쪽 뼈가 왼쪽에 비해 더 크다.오른쪽 뒷목 근육을 눌렀을.. Health 2024.11.11
조혈모세포 기증, 이식 절차와 회복기간에 대해서 알아봐요.

'전참시'에 연기자 최강희 님의 조혈모세포 기증에 관한 이야기가 그려졌는데요. 정말 존경하게 되더라고요.생명을 구하는 조혈모세포 기증! 이번 기회에 많은 사람들에게 알려져 많은 생명을 살리는 데 도움이 되길 간절히 바라봅니다.오늘은 조혈모세포 기증 신청과정과 이식 절차 그리고 회복에 관한 이야기까지 살펴보겠습니다.1. 조혈모세포란?조혈모세포는 인체의 모든 혈액 세포, 즉 적혈구, 백혈구, 혈소판을 생성하는 원천 세포입니다. "모세포"는 '어머니 세포'를 뜻하며, 다양한 세포로 분화할 수 있는 중요한 역할을 합니다. 주로 골수에서 발견되며, 혈액의 건강과 면역 체계에 필수적인 기능을 수행합니다. 조혈모세포의 기능이 손상되면 다양한 혈액질환이 발생할 수 있으며, 이 경우 조혈모세포 이식이 필요할 수 있습니다.. Life Info 2024.11.10
요노족(YONO)이란, MZ세대의 새로운 소비 트렌드

최근 미국의 MZ세대인 젠지(Gen Z)들 사이에선 노(NO)소비코어가 트랜드인 것 처럼, 한국에서는 요노시대가 시작되었어요.요노족(YONO)은 "You Only Need One"의 약자로, 필요한 것 하나만 소유하면서 물건을 최소화하려는 삶의 방식을 의미해요. 미니멀리즘의 일환으로 불필요한 소비를 줄이고 소유보다는 경험에 가치를 두려는 경향을 담고 있어요. 특히 젊은 세대 사이에서 경험을 중시하는 문화가 확산되면서 요노족의 개념이 주목받고 있어요.요노족이 증가하게 된 배경요노족이 증가하게 된 배경에는 다양한 사회적, 경제적 요인들이 있어요.경제적 불확실성글로벌 경제의 불안정성과 고용 시장의 변화로 많은 사람들이 불필요한 소비를 줄이려는 경향이 강해졌어요. 이런 경제적 압박은 소비자들이 소유를 줄이고 경.. Life Info 2024.11.09
2025년 유보통합, 교사자격 늦기전에 빠르게 준비하기!

오늘은 2025년에 시행될 유보통합 정책에 따른 교사 자격 취득 방법에 대해 자세히 알아보아요. 이를 대비하여 체계적인 준비가 필요하답니다. 보육교사 2급 자격증이나 유치원 정교사 자격증을 취득하고 싶다면, 반드시 필요한 정보를 확인하고 준비를 시작해 보세요.어린이집과 유치원을 꿈꾸는 분들, 그리고 현재 교육 현장에서 활동 중인 여러분에게 꼭 필요한 정보가 될 거예요. 1. 유보통합이란 무엇인가요?유보통합은 정부의 저출산 대책 중 하나로, 어린이집과 유치원을 통합하여 보다 고품질의 교육 및 돌봄 서비스를 제공하기 위한 정책이에요. 이 정책의 주요 목표는 0세부터 5세까지의 모든 어린이가 동등하게 교육과 돌봄 서비스를 받을 수 있도록 환경을 조성하는 것이랍니다.유보통합포털 사이트 가기->2. 유보통합 정.. Life Info 2024.11.09
[2025년 개편] 유아휴직급여, 신청방법, 지급금 쉽게 총정리

2025년부터 출산 및 육아휴직 제도가 크게 강화되었어요.부모님들이 경제적인 부담 없이 자녀 양육에 더 집중할 수 있게 되었어요. 이번 2025년 부터 시행되는 정책 개편의 주요 내용을 구체적으로 살펴보도록 할게요.1. 육아휴직 급여, 최대 250만 원으로 인상 및 사후지급금 폐지2025년부터 육아휴직 급여가 월 최대 250만 원으로 인상되었어요. 이제 육아휴직 중에는 급여 전액을 바로 받을 수 있게 되어, 경제적인 부담을 덜 수 있어요. 사후 지급 방식이 폐지되어, 육아휴직 기간 동안 안정적인 급여를 통해 더욱 여유롭게 자녀와의 시간을 가질 수 있게 되었답니다.그리고 한부모 육아휴직 급여 첫 3개월 300만 원으로 인상되었어요.2. 육아휴직 기간 연장 및 유연한 사용육아휴직 기간도 기존 1년에서 최대 .. Life Info 2024.11.02

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