전신홍반 루푸스(SLE) 초기증상, 원인, 진단, 치료법 총정리!

전신홍반루푸스

전신 홍반 루푸스는 면역체계가 정상적인 세포를 공격하여 염증을 일으키는 자가면역 질환입니다.

피부, 관절, 신장, 심장, 폐 등 다양한 신체 부위에 염증이 발생할 수 있으며, 증상과 진행 양상이 매우 다양해요.

초기 증상, 주요 진단 기준, 치료 방법, 피해야 할 음식, 관리 방법을 중심으로 알아보도록 할게요.

 

1. 전신 홍반 루푸스(SLE)란?

전신 홍반 루푸스는 면역체계가 자신의 조직을 공격해 염증을 일으키는 자가면역 질환입니다.

자가면역 질환이란, 우리 몸이 스스로를 공격하는 것을 말합니다.

다양한 신체 부위에 영향을 주며, 개개인에 따라 증상과 진행 양상이 다릅니다.

2. 전신 홍반 루푸스의 원인

• 유전적 요인: 루푸스 가족력이 있는 경우 발병 확률이 높아질 수 있습니다.
• 환경적 요인: 자외선, 바이러스 감염, 흡연 등의 환경적 요인이 발병 위험을 증가시킵니다.
• 호르몬 변화: 가임기 여성에게 주로 발생하며 여성 호르몬과 관련이 있습니다.

3. 전신 홍반 루푸스의 초기 증상

 

• 발열: 원인 없이 미열이 지속됩니다.
• 만성 피로: 쉽게 피로를 느끼고 일상 활동이 어렵습니다.
• 관절 통증: 손가락, 손목, 무릎 등에 대칭적으로 통증과 부종이 발생합니다.
• 피부 발진: 햇빛에 민감해 얼굴에 나비 모양 발진이 생길 수 있습니다.
• 신경계 증상: 두통, 기억력 저하, 혼란 등이 나타날 수 있습니다.

4. 주요 증상과 발진 진단 기준

전신홍반루푸스 (사진출처:http://hyewonclinic.com/)

• 나비 모양 발진: 얼굴 볼과 코에 붉은 발진이 생기며 햇빛 노출 후 악화됩니다.
• 관절 통증: 좌우 대칭으로 통증과 부종이 나타납니다.
• 신장 문제: 루푸스 신염으로 인해 신장 기능이 저하될 수 있습니다.
• 심혈관 및 폐 문제: 심근염, 심낭염, 폐렴 등 심장과 폐에 영향을 줄 수 있습니다.

5. 전신 홍반 루푸스의 진단 방법

• 자가 항체 검사: 항핵 항체(ANA) 및 항이중가닥 DNA 항체를 검사합니다.
• 혈액 및 소변 검사: 염증 수치와 신장 기능을 평가합니다.
• 신장 생검: 신장 손상이 의심될 경우 신장 조직 검사를 실시합니다.

6. 전신 홍반 루푸스의 치료 방법

 

1) 면역억제제

하이드록시클로로퀸, 시클로포스파미드, 아자티오프린 등 면역억제제를 통해 염증을 조절합니다.

2) 항염증제

비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)로 관절 통증과 염증을 완화합니다.

3) 스테로이드제

염증을 빠르게 억제하는 코르티코스테로이드를 적절한 용량으로 사용합니다.

4) 생물학적 제제

벨리무맙과 같은 생물학적 제제로 면역 반응을 억제해 증상을 완화합니다.

7. 루푸스 먹으면 안되는 음식

• 고지방 및 가공식품: 염증을 유발하므로 피하는 것이 좋습니다.
• 고염식: 신장에 부담을 줄 수 있어 저염식이 권장됩니다.
• 알코올: 약물과 상호작용으로 간 손상을 초래할 수 있습니다.
• 고탄수화물 식품: 혈당 변동으로 면역 체계에 영향을 줄 수 있습니다.
• 카페인 및 매운 음식: 염증을 악화할 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

8. 루푸스 병, 생활에서 관리하자

• 충분한 휴식: 자주 휴식을 취해 피로를 줄입니다.
• 햇빛 노출 제한: 자외선 차단제를 바르고 긴 옷을 착용해 햇빛을 피합니다.
• 균형 잡힌 식사: 항산화 성분이 풍부한 채소와 과일, 오메가-3가 풍부한 생선을 섭취합니다.
• 스트레스 관리: 규칙적인 운동, 요가, 명상 등으로 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다.

9. 자주 묻는 질문 (FAQ)

 

Q1: 전신 홍반 루푸스는 완치될 수 있나요?

A: 현재로서는 완치가 어렵지만, 꾸준한 관리와 치료를 통해 증상을 조절하고 일상생활을 유지할 수 있습니다.

Q2: 루푸스 환자는 임신이 가능한가요?

A: 임신은 가능하나, 전문의와의 상담을 통해 안전한 계획을 수립하는 것이 중요합니다.

Q3: 루푸스 환자가 피해야 할 음식은 어떤 것이 있나요?

A: 고지방 가공식품, 고염식, 알코올, 고탄수화물 식품, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.

Q4: 루푸스 환자는 햇빛을 피해 야 하나요?

A: 햇빛에 민감하므로 자외선 차단제를 바르고 긴 옷과 모자를 착용해 햇빛 노출을 줄여야 합니다.

Q5: 루푸스 환자에게 추천되는 운동은 무엇인가요?

A: 낮은 강도의 유산소 운동이 좋으며, 통증이 심한 경우 물리치료사와 상담하는 것이 좋습니다.