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Health185

목감기 빨리 낫는 법 10가지(필독) 목감기는 초기가 대단히 중요합니다. 목이 약간 따갑거나 증상이 있다면 초기에 해결하는 것이 좋습니다. 오늘은 목감기 빨리 낫는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.목이 따갑고 가래가 나오고 기침이 나기 시작하면 너무 괴롭습니다. 그리고 목감기는 한 번 걸리면 너무 오래 가기도 합니다. 어떻게 하면 목감기를 빨리 낫게 할 수 있을까요1. 목감기에 걸리는 원인, 증상목감기는 바이러스나 세균 등에 감염되어 인두와 후두에 염증이 생긴 경우에 나타나는 증상을 말하여 여기에는 급성과 만성으로 나뉩니다. 급성은 급격한 기온 변화, 감기, 열성질환, 과로, 허약한 체질, 세균 감염 등의 원인으로 발생하고, 만성은 급성 인후염이 반복해서 재발하거나 지나친 흡연, 음주, 과로, 자극성 음식 섭취, 목의 혹사, 인후두.. Health 2023. 1. 19.
당화혈색소 정상수치, 당뇨판정 6.5, 검사 및 수치 낮추기 오늘은 당화혈색소란 무엇이며 당화혈색소 정상 수치 및 당화혈색소 낮추는 방법과 당화혈색와 일반 혈당검사와 차이점도 살펴보겠습니다.당화혈색소란 지난 2~3개월 동안의 혈당 평균치를 평가하는 것으로 당화 된 혈색소의 농도를 측정하여 시행하는 검사입니다.  혈중 포도당 수치가 높을수록 더 많은 당화혈색소가 생성됩니다. 이 검사는 당뇨를 진단받은 사람에게 일정시간 동안 혈당이 얼마나 잘 조절되고 있는 지를 평가하는데 도움을 줍니다.1. 당화혈색소 란  당화혈색소란 적혈구 안에 포함된 혈색소(헤모글로빈)가 포도당과 결합된 것으로 정상인의 경우에는 4~5.7% 정도로 유지되는데, 당뇨병 환자의 경우 당화혈색소의 수치가 6.5% 이상으로 증가합니다.당화혈색소는 지난 2~3개월 동안의 평균적인 혈당 조절상태를 알려주는.. Health 2023. 1. 18.
신장투석 비용, 음식, 장애등급 알아봅니다. 신장이 나빠지면 신장이식 수술과 신장투석의 방법으로 신장의 역할을 해내야 합니다. 오늘은 신장 혈액투석이란 무엇이며 투석종류와 투석혈관수술, 투석시간, 비용 및 신장투석환자에게 좋은 음식에 대해서 알아보기로 하겠습니다.  우리 몸의 신장이 하는 일 중 가장 중요한 기능이 노폐물 배설 기능입니다.신장에는 모세혈관들이 뭉쳐져 있는 사구체라는 미세한 필터가 있습니다. 이 필터를 통해서 혈액 속의 각종 노폐물이 걸러지게 되는데 걸러진 혈액은 다시 몸속으로 들어가게 됩니다. 이러한 중요한 역할을 하는 신장의 기능은 한번 나빠지고 나면 회복되지 않습니다.1. 신장 혈액투석 이란말기신부전이나 만성신부전 같은 경우가 되면 더 이상 우리 몸에서 신장의 기능을 못하는 단계에 이르렀다고 볼 수 있는데 이런 경우에는 신장기능.. Health 2023. 1. 17.
요단백(단백뇨) 경계 양성 약양성 수치 원인, 치료 (신장) 건강검진 결과지에 요단백이 양성이나 경계 또는 약양성이 나왔다면 어떤 문제가 있는 걸까요? 오늘은 요단백 원인과 분류, 증상, 검사방법과 결과, 치료법, 요단백에 좋은 음식까지 살펴보겠습니다.1. 요단백(단백뇨) 란요단백은 신장질환의 가장 주요한 지표 중 하나이며 신장에 문제가 생기면 빠져나가지 말아야 할 영양분인 단백질이 소변으로 배출되는 것을 요단백이라고 합니다.일반적으로 성인의 경우 하루에 15kg 이상의 단백질이 신장을 통과하지만 신장에서 대부분 걸려주고 150mg 미만의 단백질만 소변으로 배출합니다.  즉, 정상적인 상황에서는 150mg 미만의 단백질만 검출되어야 합니다.단백질은 분자 크기가 커서 신장 사구체에서 여과되는 일이 거의 없고 여과된 단백질도 대부분 재흡수해 혈액으로 되돌려 보내집니다.. Health 2023. 1. 15.
기면증 치료방법 (원인, 초기증상, 치료약) 알아보기 기면증은 자신의 의지와 상관없이 갑자기 잠에 빠지는 질환입니다.기면증 문제는 단순히 졸린 증상에 그치지 않고 갑자기 다리에 힘이 풀리면서 주저앉거나 쓰러지는 발작 증상도 함께 하고 있어 위험할 뿐만 아니라 청소년들은 학습 능률, 성인들은 업무 효율이 떨어지기 때문에 삶의 질이 현저히 낮아집니다.  누구나 잠을 이기지 못해 꾸벅꾸벅 졸기도 하는데 그냥 졸린 것과 기면증은 어떻게 다른 걸까요?기면증이란 무엇이며, 원인, 증상, 치료방법 및 관리법까지 살펴보도록 하겠습니다.1. 기면증 이란기면증이란 밤에 잠을 충분히 잘 잤는데도 낮에 잠을 참기 어렵고 갑자기 졸음에 빠지는 증세를 말합니다. 기면증은 주로 30세 전후로 나타나는데 이 시기는 학업과 업무에 집중을 하다 보니 항상 피곤하고 졸린 증상이 나타난다고 .. Health 2023. 1. 14.
발목염좌치료 및 재활운동(발목접질렀을때) 특히 운동하면서 또는 계단에서 발목을 접질렸을 때나 발목을 삐었던 적이 있으신가요? 조금만 쉬면 나아지기도 하지만 수술까지 가야 하는 경우도 있습니다.오늘은 발목염좌란? 원인과 증상, 치료, 재활운동 및 예방까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다.1. 발목염좌란흔히 '발목을 삐었다', '접질렸다'라고 말하는 현상의 정식 명칭은 '발목염좌'입니다. 발목이 뼈가 순간적으로 제자리를 이탈하면서 근육과 인대가 늘어나 통증과 염증이 발생하는 질환입니다.흔한 손상은 발목 관절의 외측부 인대 손상이며, 발목 염좌의 90% 정도는 발목이 안쪽으로 휘어지며 손상을 받게 되며, 손상 후 발목의 바깥쪽의 인대가 찢어져 해당 부위가 붓고 멍이 듭니다.2. 발목염좌 원인  가장 많이 발생되는 외측 인대의 손상이 전체 발목 염좌의 9.. Health 2023. 1. 12.
파상풍 증상, 주사치료 및 예방접종 쉽게 정리 우리는 일상생활 속 예기치 않은 사고에 항상 노출되어 있습니다. 이런 사고 중 날카로운 물건에 베이거나 찔리며 크고 작은 상처를 가져본 경험이 있으신가요? 작은 상처로 인한 감염이 큰 고통을 가져다주는 파상풍!오늘은 파상풍의 원인, 증상, 치료방법, 예방접종 등에 자세히 알아보겠습니다.1. 파상풍 이란파상풍은 상처 부위에서 증식한 파상풍균(clostridium tetani)이 번식과 함께 생산해 내는 신경독소가 신경세포에 작용하여 근육의 경련성 마비와 동통(몸이 쑤시고 아픔)을 동반한 근육수축을 일으키는 감염성 질환입니다.  파상풍에 걸리고 회복된 경우에도 우리 몸에는 영구면역이 생기지 않아 한 번 파상풍을 앓았다 하여도 다시 걸릴 수 있는 질환이라 항상 조심하여야 합니다.2. 파상풍 원인 파상풍을 일으.. Health 2023. 1. 11.
장폐색(장꼬임) 증상,치료 및 원인 정리 장폐색은 심할 경우 사망에 이를 수 있으며 장폐색으로 인한 사망률은 6.7%로 무시할 수 없는 수치를 보여줍니다. 이렇게 무서운 병이므로 증상이나 치료법, 예방법에 대해서 오늘은 자세히 알아보도록 하겠습니다.관 모양의 소장, 대장은 빨대처럼 속이 뚫려 있어야 음식물이 소화 · 흡수되고, 항문을 통하여 변으로 배출됩니다. 하지만 종종 장이 꽉 막히는 경우가 발생하는데 이를 '장폐색'이라고 합니다. 1. 장폐색 이란 장폐색은 소장이나 대장의 일부가 여러 요인에 의해 부분적으로 또는 완전히 막혀서 장의 내용물(음식물, 소화액, 가스 등)이 빠져나가지 못하여 배변과 가스가 장내에 축적되어 장애를 일으키는 현상을 말합니다.2. 장폐색 원인장폐색의 원인은 크게 장관이 기계적으로 막힌 경우와 마비성 장폐색 (장관의 .. Health 2023. 1. 10.
기립성저혈압 치료방법 (feat.증상 원인 검사) 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 일어나는 경우 머리가 핑~ 도는 어지럼증을 경험해 본 적이 있으신가요? 이렇게 갑자기 일어설 때 순간적으로 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌 혈류 공급이 일시적으로 떨어져서 어지러움이 발생하는 현상을 기립성 저혈압이라고 합니다. 자주 이러한 증상이 일어난다면 단순한 빈혈이라고 생각하지 마시고 반드시 병원에 가셔서 진단을 받아보시기 바랍니다.오늘은 기립성저혈압이란 무엇이며 원인, 증상 및 치료, 기립성저혈압과 빈혈과의 차이, 예방, 기립성저혈압에 좋은 운동 등을 자세하고 쉽게 알아보도록 하겠습니다.    1. 기립성 저혈압 이란혈압이 120/80mmHg 일 때를 정상으로, 혈압이 90/60mmHg이라 하면 저혈압으로 판단합니다. 기립성 저혈압은 3분 이내에 약 20/10mmHg.. Health 2023. 1. 8.
기관지확장증 치료, 원인, 증상 쉽게 정리 오늘은 수많은 기관지 질환 중 많은 사람들이 힘들어하는 기관지확장증 원인, 증상 및 치료에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 기관지확장증으로 기침, 가래 등이 심해진다면 일상생활에 상당한 지장을 주기 때문에 전체적인 삶의 질이 떨어지니 증상과 원인을 잘 확인해 보시기 바랍니다.1. 기관지확장증이란기관지확장증은 폐 속의 큰 기도인 기관지가 과거의 심한 호흡기계의 염증으로 기관지가 비정상적으로 늘어나 여러 가지 문제를 일으키는 질환을 말합니다.확장된 기관지 내부에는 가래가 고이게 되는데 기관지가 손상되어 있는 상황이므로 잘 빠져나가지 못하게 되고 이로 인해 쉽게 감염되고 그러면서 기관지 벽이 약해집니다. 이렇게 되면 기관지가 쉽게 파괴되고 다시 가래가 증가되는 악순환이 형성됩니다.2. 기관지확장증과 비결.. Health 2023. 1. 7.
허리디스크(요추추간판탈출증)수술 및 수술비용, 회복기간 허리디스크 수술 및 수술 비용, 회복 기간 오늘은 가장 흔한 퇴행성 질환 중 하나인 허리 디스크에 대해서 알아보겠습니다. 엉덩이와 다리까지 통증이 느껴지는 허리디스크! 어떤 치료를 해야 하는지, 어느 시점에 수술을 해야 하는지 비용은 얼마나 드는지, 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 허리 디스크란? 척추는 수십 여개의 뼈로 연결되어 있습니다. 이런 척추 뼈와 뼈 사이에서 몸의 충격을 흡수시켜 주고 완충역할을 하는 것이 추간반(추간판), 일명 디스크입니다. 디스크는 가운데에 80%의 수분 성분의 젤리처럼 생긴 수핵과 이 수핵을 보호하기 위해 섬유테들이 주위를 둥글게 감싸고 있습니다. 이러한 디스크는 스프링처럼 충격을 완화시키고 척추 뼈가 밀리지 않고, 척추 뼈들이 부딪히지 않도록 보호해 줍니다. 나이가 .. Health 2023. 1. 6.
척추측만증 치료법, 수술비용 (feat.증상 원인) 1. 척추측만증 이란우리가 흔히 척추측만증으로 부르는 척추옆굽음증은 척추의 형태가 앞, 뒤, 좌, 우 혹은 복합형으로 틀어지고 휘어진 형태를 말합니다. 보통 10세 전후에 증상이 시작돼 청소년기에 진행속도가 빨라졌다가 성장이 끝나면 진행이 멈추거나 진행속도가 늦춰지는 것이 일반적입니다.척추측만증은 척추가 성장하는 청소년기에 가장 많이 발생하고 전체 인구의 약 2~3% 정도의 발생빈도를 보이며, 여학생의 경우는 남학생의 경우에 비하여 4배가량 높은 것으로 보고되어 있습니다. 척추는 태어났을 때부터 사춘기를 지나 성인 키에 도달할 때까지 성장하는데, 측만증은 척추의 성장이 많이 일어날 때 악화될 수 있습니다. 따라서 측만증은 성인 키가 되기 전까지는 항상 발생할 수 있는 질환입니다.2. 척추측만증 원인척추측.. Health 2023. 1. 4.
손목터널증후군 치료법 및 증상, 원인 알아보기 오늘은 현대인들의 질환 중 최근 많은 사람들이 고통스러워하는 손목터널증후군에 대해서 알아보겠습니다. 손을 자주 사용하는 미용사나 피부관리사 외에도 스마트폰이나 컴퓨터를 자주 사용하는 사람이라면 손목터널증후군의 위험군이 될 수 있습니다.1. 손목터널 증후군 이란손가락과 손목을 움직이는 신경은 '정중신경(수근관)'입니다. 정중신경은 '손목터널'이라 불리는 통로를 지나 손가락과 연결되어 있습니다. 그런데 무리하게 손목을 사용하면 정중신경에 자극이 가 손이 저리거나 감각이 떨어지는 증상을 느끼게 되는데 이를 '손목터널 증후군'이라 합니다. 손목 통증과 함께 엄지, 검지, 중지 그리고 손바닥 부위가 저리고 타는 듯한 증상이 있으면서 밤에 통증이 심해진다면 손목터널 증후군을 의심해볼 수 있습니다.2. 손목터널 증후.. Health 2023. 1. 2.
회전근개파열 치료 수술비용 (feat.원인 증상) 팔을 들어 올리기 힘들다면 의심해봐야 하는 질병 "회전근개 파열"은 어깨 통증의 상당한 부분을 차지합니다. 오십견과 비슷한 증상이나 치료법이 다르니 면밀히 증상을 확인해 보셔야 합니다. 오늘은 회전근개 파열의 원인과 증상과 함께 치료 방법 및 수술 비용과 회복기간까지 알아보겠습니다.1. 회전근개 파열이란?회전근개는 어깨관절을 둘러싸고 있는 4개의 힘줄(극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근)을 말하며 이러한 회전근개가 노화 및 반복적인 사용 및 외상에 의해서 파열되는 것을 회전근개 파열이라고 합니다.회전근개 파열은 부분파열에서 전층파열로, 소파열에서 대파열로 병이 진행하는 성격을 가지고 있습니다. 이러한 회전근개 질환의 원인을 한 가지로 단정 짓기는 어렵고 내적 원인과 외적 원인으로 설명하는데 내적 원인으로.. Health 2022. 12. 29.
대사증후군이란? 원인, 진행단계, 증상, 치료 정리 대한민국 사망률 1위 암, 2위 심장질환, 4위 뇌혈관 질환 등 이 모든 질병의 원인이 될 수 있고 국민 5명 중 1명이 앓고 있다는 생활습관 병, 대상증후군!대사증후군이 어떤 질환인지, 그리고 증상과 함께 원인, 진행단계, 치료방법 등을 살펴보기로 하겠습니다. 1. 대사증후군이란대사증후군이란 여러 가지 신진대사와 관련된 질환이 함께 동반된다는 의미에서 만들어진 용어입니다.복부비만, 고혈압, 고혈당, 낮은 고밀도 콜레스테롤(HDL), 높은 중성지방 중 세 가지의 위험인자가 한꺼번에 나타나는 것을 말합니다. 대사증후군에 걸린 사람은 당뇨병에 걸릴 확률이 일반인보다 높을 뿐만 아니라 생명과 매우 밀접한 관련이 있는 심혈관 질환으로 이어질 확률이 매우 높기 때문에 평소에 관리해야 하는 현대의 질환입니다.2. .. Health 2022. 12. 28.
악관절(턱관절)이 아파요. 통증치료 스플린트가격 지난번에는 턱관절 통증 치료 방법과 원인 및 증상에 대해서 자세히 알아보았습니다. 턱을 움직일 때 뺨이나 관자놀이 등에서 딱딱 소리가 나거나 뻐근한 느낌이 들고 음식을 섭취할 때 불편함을 느끼고 계신가요? 조금 불편하긴 하지만 조금 지나면 또 괜찮아지니 참을 만하시니 조금 버티고 계신가요?턱관절 장애 스플린트 가격질병은 참으면 참은 만큼 더한 진료를 해야 하고 더 많은 비용이 듭니다. 악관절(턱관절) 증상이 있다면 바로 내원하시기 바랍니다. 그럼 어느 병원, 어느 진료과를 가야 할까요?치과의 구강내과를 가야 합니다. 구강내과는 치과의 11가지 전문 과목 중 하나로 턱관절 장애를 비롯해 턱, 입, 얼굴에서 나타나는 문제들에 대한 연구 및 내과적 치료를 하는 과목입니다. 턱관절 질환의 가장 악화된 상태인 퇴.. Health 2022. 12. 27.
당뇨가 아닌데 저혈당 증상이라니, 원인 및 대처법 우리는 당이 떨어진다는 말을 흔히 사용합니다. 바로 저혈당 증상을 말하는 것인데 사탕 몇 개 섭취하면 괜찮아진다고 해서 가볍게 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 저혈당 증상은 기력이 갑자기 떨어질 뿐만 아니라 뇌사 상태까지 빠질 수 있기 때문에 절대로 가볍게 넘기면 안 되겠습니다.보통 혈당은 약 70~150mg/dL로 일정하게 유지되어 우리 몸의 에너지의 주요 공급원이 됩니다. 저혈당증이란 여러 가지 원인에 의해서 혈당이 정상 수치 이하(70mg/dL)로 감소함으로써 신체기관에 공급되는 포도양의 양이 감소하여 다양한 증상을 나타내는 상태를 말합니다.  저혈당 증상이 반복되면 몸이 혈당이 낮은 상태에 익숙해져 저혈당 증상을 가볍게 받아들여 전조 증상 없이 혼수상태나 뇌사 상태에 빠질 수 있으니 증상을 잘 파.. Health 2022. 12. 25.
대장암초기증상 원인 예방법 알아보기 대장암은 조기 발견이 어려운 질병으로 알려져 있습니다. 병원을 찾았을 때는 이미 3~4기 병기로 진행되는 경우가 많습니다. 그러한 이유는 대장암 초기 증상이 소화질환 및 가볍게 넘길 만한 증상이기 때문에 적절한 대처를 적시에 하기 어렵기 때문입니다.오늘은 대장암을 일으킬 수 있는 원인들과 함께 대장암의 초기증상 및 예방에 대해서 알아보겠습니다. 1. 대장암이란 대장암은 대장에 발생하는 악성 종양을 의미합니다. 대장은 수분은 흡수하고 비타민 B와 비타민K를 포함한 비타민의 일부를 합성하며, 소화 후 남은 음식물을 대변을 형성하여 배변해 주는 기능을 합니다.즉 이 기관에 문제가 생기면 눈에 띄게 나타나는 증상으로는 변의 색과 모양 등이 변하게 됩니다. 2. 대장암 원인대장암 원은은 여러 가지가 있습니다. 먼.. Health 2022. 12. 23.
거북목교정, 베개, 치료 및 운동 깔끔정리 거북목이란 사람의 목이 마치 거북이 목처럼 앞으로 구부러진 모양을 보인다고 해서 붙어진 이름입니다. 이러한 거북목은 어깨통증과 두통, 심하게는 목디스크 등을 불러올 수 있어 주의해야 합니다.거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나서 통증을 동반하게 됩니다. 예전에는 나이가 들어가면서 생기는 퇴행성 질환으로 알려졌던 목 디스크이지만, 요즘에는 스마트폰, PC 모니터등 전자기기를 움직임 없이 장시간 사용하는 것이 원인이 되어 나이에 상관없이 많이 사람들이 고통에 시달리고 있습니다. 우리나라에서는 주로 거북목 증후군이라고 부르고 외국에서는 일자목 증후군 또는 라운드 숄더 자세등으로 칭합니다. 일자목과 거북목의 차이는 일자목은 경추 주위 근육의 경직으로 목뼈가 일자로 된 형태이며, .. Health 2022. 12. 22.
돌발성난청 증상, 원인 치료방법 및 기간 정리 돌발성 난청을 가벼운 이명 증상으로 판단해 치료를 놓치는 경우가 많습니다. 돌발성 난청은 빠른 진단과 치료가 정말 중요한 질병입니다. 오늘은 돌발성 난청이란 무엇이며 증상, 원인 및 치료방법 및 치료기간에 대해서 알아보도록 하겠습니다.1. 돌발성 난청이란갑자기 며칠이나 몇 시간 만에 소리가 안 들린다면 돌발성 난청으로 빨리 병원에 가셔서 진단을 받으셔야 합니다. 돌발성 난청은 빠른 진단을 받아 치료를 받지 않으면 청력을 회복하기가 매우 어려워집니다. 돌발성 난청 환자의 90%가 한쪽 귀만 안 들리기 때문에 돌발성 난청인 줄 모르고 있다가 시간이 지난 후에야 늦게 발견되는 경우가 많습니다.돌발성 난청은 순음청력검사를 통해서 진단합니다. 3개 이상의 연속된 주파수에서 30dB 이상의 크기의 소리를 들을 수 .. Health 2022. 12. 20.
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