비염에 좋은 차 7가지! 환절기 코막힘 좋은 차로 해결해요
일교차가 심한 환절기인 요즘, 콧물 때문에 고생하는 사람들이 많습니다. 그뿐만 아니라, 호흡하는 것도 힘들고 코가 막혀 숨쉬기도 여간 힘들지 않습니다.두통도 동반되어 집중도 잘 안되니 전체적인 컨디션이 너무 안 좋습니다.빨리 비염을 낫는 방법이 없을까요? 비염에 좋은 성분으로는 항산화 항염증에 좋은 비타민, 사포닌, 폴리페놀, 미네랄 등이 있습니다. 이러한 성분이 들어 있는 음식을 따뜻한 차로 마시면 비염에 상당히 좋습니다.비염이란 무엇인지, 비염에 좋은 차와 음식을 소개하겠습니다.1. 비염이란비염은 콧물, 재채기, 콧 속 간지러움, 코 막히는 증상을 동반하는 코 점막의 염증성 질환을 말합니다.비염은 크게 만성비염, 알레르기 비염, 혈관운동성 비염, 비후성 비염, 미각성, 호르몬성 등 다양합니다.만성비염..
Health
2022. 10. 5.
추나요법이란 비용과 치료범위, 효과, 부작용 깔끔정리
허리디스크와 같은 근골격계 질환은 퇴행성 질환으로 노령층에서 많이 걸린다고 알려져 있습니다.하지만 책상에 오래 앉아있는 학생, 컴퓨터 앞에 장시간 앉아 일을 하는 직장인, 다리를 꼬거나 비스듬한 안 좋은 자세로 안하여 남녀노소에 관계없이 많은 이들이 근골격계 질환으로 고생하고 있습니다.추나요법은 수술을 하지 않고 척추와 주변 인대, 근육의 자생력을 키워 디스크 질환 및 통증을 치료하는데 효과가 있다고 알려져 있습니다. 그럼 추나요법이란 무엇이며 종류, 특징과 치료 범위 및 가격, 부작용 등을 알아보겠습니다.1. 추나요법이란 한의원에 가면 추나요법이란 단어를 여기저기서 많이 볼 수 있습니다.추나요법의 사전적 의미를 찾아보면 잡고, 밀고, 옮기는 치료법이라는 것을 알 수 있습니다.손가락과 손바닥으로 잡고, ..
Health
2022. 9. 27.