반응형 분류 전체보기201 청년도전지원사업, 교육참여수당 지급(최대 300만원)! 취업을 돕는 맞춤형 프로그램 청년도전지원사업은 구직을 포기한 청년들이 자신감을 회복하고, 사회활동에 참여할 수 있도록 도와주는 프로그램입니다. 이 프로그램을 통해 취업 준비를 돕고, 다양한 혜택을 제공합니다.1. 프로그램 소개(1) 도전 프로그램기간: 최소 5주, 총 40시간 이상내용: 밀착 상담, 자신감 회복, 진로 탐색, 취업 역량 강화 등 맞춤형 서비스 제공혜택: 이수 시 50만 원의 참여 수당 지급추가 지원: 국민취업지원제도에 참여 가능(2) 도전+ 프로그램 유형 I기간: 최소 15주, 총 120시간 이상내용: 밀착 상담, 외부 연계 활동 등 맞춤형 서비스 제공혜택: 이수 시 최대 3개월간 월 50만 원 지급 (최대 170만 원)추가 지원: 국민취업지원제도에 참여 가능(3) 도전+ 프로그램 유형 II기간: 최소 5개월, 총 .. Life Info 2024. 6. 25. 더보기 ›› 치아교정 비용, 보험, 교정 과정에 대한 깔끔정리! (치아교정 비싼데, 보험처리되나요?) 치아 교정 보험과 비용에 대한 자세한 가이드치아 교정은 많은 시간과 비용이 소요되는 치료입니다.하지만 적절한 시기에 치료를 받지 않으면 더 많은 시간과 비용이 발생할 수 있으므로, 치아 교정에 대한 정보를 철저히 조사하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 치아 교정의 과정과 비용, 그리고 치아 교정 보험에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 치아 교정 과정1.1. 임상 검사 및 진단 자료 수집치아 교정의 첫 단계는 문제를 파악하고 필요한 치료를 결정하는 임상 검사입니다.이를 위해 얼굴과 입안 사진 촬영, 본뜨기, 엑스레이 촬영, 성장 검사 등이 필요합니다. 이러한 자료는 정확한 진단을 위한 중요한 기초가 됩니다.1.2. 진단 및 상담수집한 자료를 바탕으로 환자의 문제점을 분석하고, 이를 해결하기 위한 치료 목적.. Health 2024. 6. 24. 더보기 ›› 하혈원인, 하혈생리 원인 및 치료방법 쉽고 꼼꼼히 정리 부정출혈은 생리 주기와 관계없이 발생하는 비정상적인 질 출혈을 의미합니다. 이는 여성의 건강 상태를 나타내는 중요한 신호일 수 있으며, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.부정출혈을 경험하는 경우 정확한 원인을 파악하고 적절한 대처를 하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 부정출혈의 주요 원인과 각각에 대한 구체적인 설명을 통해 이해를 돕고자 합니다. 1. 기질성 자궁출혈의 하혈 원인 기질성 자궁출혈은 자궁이나 생식 기관의 구조적 문제로 인해 발생하는 출혈을 말합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 1.1. 자궁 및 난소 질환으로 인한 부정출혈 1.1.1. 자궁내막증 자궁내막 조직이 자궁 외부에 존재하는 자궁내막증은 생리 기간이 아닌 때에도 하혈 원인이 될 수 있습니다.자궁내막증은 골반 통증, 생리통,.. Health 2024. 6. 21. 더보기 ›› 호중구 단번에 올리는 음식, 호중구 정상수치 현대인의 건강을 위협하는 수많은 요인 중 면역력 저하는 특히 심각한 문제입니다.면역력의 척도라 할 수 있는 호중구는 우리의 몸을 지키는 중요한 역할을 합니다.호중구는 백혈구의 일종으로, 감염과 싸우며 몸을 보호합니다. 호중구를 단번에 올려주는 음식들을 소개하며, 이를 통해 건강을 지키는 방법을 알아보겠습니다.1. 호중구란 무엇인가?호중구는 백혈구의 일종으로, 우리 몸의 면역 시스템에서 중요한 역할을 합니다.감염과 싸우고, 염증 반응을 조절하며, 손상된 조직을 회복시키는 기능을 합니다. 호중구의 수치가 낮아지면 감염에 더 취약해질 수 있으므로, 이를 유지하거나 증가시키는 것이 중요합니다. 호중구의 정상 수치성인의 호중구 정상 수치는 혈액 1마이크로리터(µL)당 1,500에서 8,000개입니다.호중구 수치가.. Health 2024. 6. 20. 더보기 ›› 신한 청년 처음적금: 우대 조건, 금리, 혜택에 대한 완벽 가이드 신한은행의 '청년 처음적금'은 만 18세에서 39세 사이의 청년들에게 적합한 고금리 적금 상품으로, 다양한 우대 조건과 혜택을 통해 최대 연 6.5%의 금리를 제공합니다. 이 포스트에서는 '청년 처음적금'의 우대 조건, 금리, 혜택 등을 자세히 설명하겠습니다.1. 신한 청년 처음적금 개요'신한 청년 처음적금'은 청년들이 처음으로 저축을 시작할 수 있도록 돕는 상품으로, 만 18세 이상 39세 이하의 청년들이 가입할 수 있습니다.이 적금은 1년 동안 유지되며, 매월 최대 30만 원까지 자유롭게 입금할 수 있습니다.2. 금리2.1 기본 금리신한 청년 처음적금의 기본 금리는 약 연 2.5%입니다. 이는 청년들이 적금을 시작하기에 충분한 매력을 제공합니다.2.2 우대 금리 조건기본 금리에 더해, 다음과 같은 우.. Life Info 2024. 6. 18. 더보기 ›› "뒷골이 땡기는 이유와 해결책: 좌측과 우측 통증의 모든 것" 뒷골이 땡기는 이유: 원인과 치료 방법 뒷골이 땡기는 증상은 많은 사람들이 경험하는 흔한 문제 중 하나입니다.이러한 통증은 일상 생활의 불편함을 초래할 수 있으며, 원인을 정확히 파악하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다.이 블로그에서는 뒷골이 땡기는 이유를 좌측과 우측으로 나누어 자세히 설명하고, 그에 따른 치료 방법을 제시하겠습니다. 또한, 병원에서 받을 수 있는 치료에 대해서도 구체적으로 다뤄보겠습니다. 1. 좌측 뒷골이 땡기는 이유 1.1. 근육 긴장 좌측 뒷골의 통증은 주로 근육 긴장으로 인해 발생합니다.오랜 시간 동안 잘못된 자세를 유지하거나, 무거운 물건을 한쪽으로만 들어 올리는 등의 행동이 근육 긴장을 초래할 수 있습니다.특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시 고개를 한쪽으로 기울이는 습관이.. Health 2024. 6. 17. 더보기 ›› 오메가3 효능 및 올바른 복용법 : 일일 권장 섭취량까지 한눈에 오메가3는 건강에 필수적인 지방산으로, 심혈관 건강, 뇌 기능 향상, 염증 감소 등 다양한 이점을 제공합니다. 하지만 많은 사람들이 오메가3를 어떻게 섭취해야 하는지, 그리고 얼마나 섭취해야 하는지에 대해 궁금해합니다.이 글에서는 오메가3의 복용법과 일일 권장 섭취량에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오메가3란 무엇인가? 오메가3는 인체가 스스로 합성할 수 없는 필수 지방산으로, 반드시 식품이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다.대표적인 오메가3 지방산으로는 EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산), 그리고 ALA(알파 리놀렌산)가 있습니다. EPA와 DHA는 주로 해양 생선과 해조류에서 찾을 수 있으며, ALA는 식물성 기름, 견과류, 씨앗 등에서 발견됩니다. 오메가3의 이점 오메가3는 다음과 .. Health 2024. 6. 17. 더보기 ›› 고지혈증 좋은 음식 및 콜레스테롤 정상 수치 총 정리 고지혈증은 현대인들이 자주 겪는 건강 문제 중 하나로, 관리하지 않으면 심각한 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 고지혈증에 좋은 음식과 콜레스테롤 정상 수치에 대해 알아보고, 건강한 생활을 유지하는 방법을 소개하겠습니다. 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 과다하게 존재하는 상태를 말합니다. 주요 지표로는 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤), HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤), 중성지방 등이 있습니다. 이 중에서도 특히 LDL 콜레스테롤이 높으면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 콜레스테롤 정상 수치콜레스테롤 정상 수치는 다음과 같습니다:총 콜레스테롤: 200mg/dL 이하LDL 콜레스테롤: 100mg/dL 이하HDL 콜레스테롤: 남성 40mg.. Health 2024. 6. 16. 더보기 ›› 2024 예술인 창작준비금, 지원사업 (예술활동준비금): 창작과 생계를 지원하는 든든한 버팀목 1. 사업 개요'예술활동준비금지원사업'은 예술인의 지속적이고 안정적인 예술활동 환경 조성과 동기 고치를 목적으로 하는 사업입니다.2024년 예술활동준비금지원사업은 기존의 창작준비금지원사업에서 명칭이 변경되었습니다.명칭변경 : 창작준비금지원사업 -> 예술활동 준비금 지원사업또한, 운영 횟수도 연간 2회에서 1회로 조정되었습니다.2. 사업 목적예술인들의 지속적이고 안정적인 예술활동 환경을 조성하고 창작 동기를 고취하는 데 목적이 있습니다. 또한, 신진예술인의 자생력 확보와 전문 문화예술 생태계 진입을 촉진합니다.3. 지원 대상3.1. 일반 예술활동준비금중위소득 120% 이내의 현업 예술인「예술인 복지법」상 예술활동증명을 완료한 예술인국내 거주 내국인3.2. 신진예술인 예술활동준비금중위소득 120% 이내의 .. Life Info 2024. 6. 16. 더보기 ›› 청년도약계좌 바로 신청하세요 (조건, 신청기간) 청년들의 중장기 자산 형성을 지원하기 위해 정부에서 시행하는 청년도약계좌 제도가 얼마 전 발표되었습니다.돈을 모으기 시작하는 사회 초년생들에게 정부에서 일정 금액을 지원해 주는 제도입니다. 오늘은 청년도약계좌 가입조건과 신청기간에 대해서 알아보겠습니다.1. 청년도약계좌란청년도약계좌란 만 19세~ 34세의 청년들의 자산 형성을 지원하는 정책형 금융 상품으로, 매달 일정 금액을 5년간 납입하면 정부 지원금과 은행 이자를 더한 금액을 만기시 수령 가능합니다.청년들의 중장기적 자산형성을 지원하기 위해 추진되는 것이며, 매월 70만원 한도 내에서 자유롭게 납입 가능하고, 납입한 금액에 비례하여 정부 기여금이 지원됩니다.또한 이자소득은 비과세 혜택이 적용된다고 하니, 청년들에게는 정말 좋은 제도라고 할 수 .. Life Info 2023. 6. 12. 더보기 ›› 좌골신경통 증상 및 치료 방법 알아보기 좌골신경통은 하나의 증상이지 진단명은 아닙니다.잘 알려진 증상으로는 엉덩이부터 한쪽 다리가 저릿하고 통증이 있으면 '좌골신경통'으로 의심해 보아야 합니다.오늘은 좌골신경통은 어느 부위의 통증인지, 요통과 다른 점은 무엇인지 증상과 원인 및 치료방법, 예방까지 살펴보겠습니다.1. 좌골신경좌골신경통은 하나의 증상이지 진단명은 아닙니다. 좌골은 궁둥뼈라고 하는데 골반을 구성하는 뼈로 구체적으로 의자나 바닥에 앉았을 때 닿는 부위라고 보시면 됩니다. 좌골신경은 척추 아래쪽으로부터 고관절 뒤를 지나 엉덩이 아래와 무릎 뒤까지 지나갑니다. 무릎 뒤에서 좌골 신경은 여러 분지로 갈라져 발까지 계속 이어집니다.좌골신경은 신체에서 가장 넓고 가장 긴 신경이며 허리의 척수에서 나오는 몇 가지 척수 신경 뿌리로 이루어져 있.. Health 2023. 5. 26. 더보기 ›› 여드름 흉터 레이저 치료, 흉터 제거 비용 정리 여드름 흉터는 여드름으로 인해 염증을 일으켜 피부 조직에 손상을 줄 때 발생하는 흉터입니다. 여드름 흉터가 안 없어질 것 같아도 꾸준히 치료하면 많이 개선될 수 있습니다.오늘은 여드름이 생기는 원인, 주요 후유증, 흉터 형태에 따른 치료 방법 중 레이저 치료에 대해서 좀 더 살펴보고 치료 비용까지 확인하겠습니다.1. 여드름이 생기는 원인여드름은 피부에 있는 모낭(모세관)이 여러 요인에 의해 막히면서 생깁니다. 주요 요인은 다음과 같습니다. (1) 피지 과다피부에는 피지라는 기름 성분을 생성하는 피지선이 있는데 피지는 피부를 보호하고 윤기를 주는 역할을 하지만 과도한 생성은 모낭(모세관)에 쌓여 여드름이 생깁니다.(2) 죽은 피부 세포피부는 일정한 주기로 죽은 피부 세포를 탈락시키는 과정을 거칩니다. 그러.. Health 2023. 5. 24. 더보기 ›› 풍수해(태풍, 자연재해)보험 국가지원금 가입 보험료(금) 지난해 태풍 '힌남노'의 영향으로 소상공 상가에 큰 피해가 있었으나 다행히 연간 3만 3000원을 부담하는 소상공 풍수해보험에 가입해 보험로의 2212배인 7300만 원을 보상받아 재기에 큰 도움이 되었습니다.풍수해 보험 가입 시 총보험료의 70% 이상을 국가와 지방자치단체에서 지원하고 있습니다. 풍수해 보험이란 무엇이며 풍수해 보험 국가 지원금과 혜택 대상 및 가입방법, 보험료 외 보험금지급사례도 살펴보도록 하겠습니다.1. 풍수해 보험이란행정안정부가 관장하고 민영 보험사가 운영하는 정책보험으로 보험 가입자가 부담하여야 하는 보험료의 일부를 국가 및 지자체에서 보조함으로써 국민은 저렴한 보험료로 예기치 못한 풍수해에 대해 스스로 대처할 수 있도록 하는 선진국형 재난관리제도입니다. 즉, 풍수해 보험은 태풍.. Life Info 2023. 5. 23. 더보기 ›› 2023년 2학기 국가장학금 신청 기간, 대상자, 신청방법 교육부와 한국장학재단은 2023년 5월 23일 오전 9시부터 2023학년도 2학기 1차 국가장학금을 신청받는다고 밝혔습니다.아래와 관련된 자세한 정보를 확인하시기 바랍니다. 1. 2학기 국가장학금 신청 기간2학기 국가장학금 신청 기간은 5월 23일 오전 9시부터 6월 22일 오후 6시까지입니다.2023. 5. 23(화) 9시 ~ 2023. 6. 22(목) 18시위 신청기간 내에 주말 및 공휴일 포함 신청기간 내 24시간 신청 가능합니다.2. 국가장학금 1차 신청 대상자이번 1차 신청 기간에는 재학생, 복학생, 신입생, 편입생, 재입학생 등 모든 대학생이 신청할 수 있습니다.재학생은 반드시 1차에 신청해야 합니다. ★ 재학생은 원칙적으로 1차 신청 기간에만 신청 가능합니다.★ 1차 신청 기간을 놓친 재학생.. Life Info 2023. 5. 22. 더보기 ›› 흑마늘 효능 7가지, 만드는방법, 먹는법 및 부작용 알아보기 통마늘을 발효, 숙성시켜서 만든 것으로 쫀득한 식감과 시큼한 단맛으로 먹기에 좋습니다.또한 생마늘에 비해 10배 이상 높은 영양 성분을 가지고 있으며 발효과정에서 S-아릴시스테인 등이 생성되어 풍부한 알리신 성분으로 유명합니다.오늘은 흑마늘 효능과 함께 만드는 방법, 하루 섭취량 (먹는 법) 및 부작용까지 살펴보도록 하겠습니다.1. 흑마늘 효능 7가지생마늘이 흑마늘로 만들어지면 자연숙성 발효과정에서 수용성과 황화합물인 S-아릴시스테인이 새롭게 생성되고 폴리페놀 증가합니다.S-아릴시스테인은 흑마늘의 중요한 활성 성분 중 하나로 항산화 효과와 항암 작용과 면역 시스템 강화에 도움을 줍니다. 또한 폴리페놀 흑마늘에서 다량으로 발견되는 화합물로 S-아릴시스테인과 마찬가지로 강력한 항산화 작용을 하며 심혈관 건.. Health 2023. 5. 18. 더보기 ›› 눈밑지방재배치 가격 수술 부작용 후기 제가 눈밑지방 재배치 수술을 한 지 대략 7년 정도가 되었습니다. 지금은 어떨까요? 만족도는 어떨까요?수술을 진행하기로 결심한 건 심한 다크 서클 때문입니다. 매일매일 피곤하긴 했지만 다크 서클 때문에 피곤해 보인다는 말을 무척 많이 들었고 고민 끝에 눈밑지방 재배치를 진행하게 되었습니다. 병원에서는 5~6년 지나면 원래대로 돌아온다는 말씀을 하셨는데 7년이 지난 지금도 괜찮습니다. 너무 잘한 수술인 듯합니다. 만족도가 높습니다. 하지만 약간의 부작용도 있으니 아래의 내용을 계속 살펴봐 주시기 바랍니다.오늘은 눈밑지방 재배치 가격, 좋은 병원, 수술, 후기, 부작용에 대해서 알아보겠습니다.1. 눈밑지방재배치눈 밑 지방은 나이가 들면서 눈 밑 지방을 둘러싸고 있는 격막이라는 구조와 눈 둘레 근육의 탄력이.. Health 2023. 5. 16. 더보기 ›› 비문증(눈 날파리증) 치료 수술 원인 쉽게정리 눈앞이 약간 흐려지면서 날파리나 먼지 같은 무엇인가가 떠다니는 것 같은 느낌을 경험을 해 본 적 있으신가요? 이게 바로 안과질환 "비문증"입니다.많은 사람들이 익숙하게 생각하여 방치하기도 하지만, 심각한 눈 질환의 하나의 증상일 수도 있으니 잘 관찰할 필요가 있습니다. 오늘은 비문증이란 무엇이며 증상, 원인, 치료 방법과 함께 시력 교정 수술과 백내장 수술로 비문증이 생길 수 있는가에 대해서도 알아보겠습니다. 1. 비문증이란?비문증(飛蚊症)이란 날비, 모기문, 증세 증 를 나타내는 한자어입니다. 즉, 모기가 날아 떠돌아다니는 것 같이 보이는 증상입니다.흰 벽지나 하늘 등 밝을 곳에서 또는 허공을 쳐다보았을 때 눈앞에 벌레나 먼지 등이 떠다니는 것처럼 보입니다.눈이 피곤해서 그런가 하고 눈을 감고 있다가.. Health 2023. 5. 13. 더보기 ›› 링곤베리 놀라운 효능 4가지, 제품고르는법 (글루타치온 관계) 링곤베리는 핀란드 전역과 북유럽 국가 등에서 야생으로 자라는 빨간색 열매로 시큼한 맛이 특징입니다.링곤베리는 높은 항산화제 함유량으로 유명합니다. 황산화 성분은 염증 감소, 심혈관 건강 개선, 체중 감량 등 다양한 부분에서 우리에게 도움을 많이 줍니다.오늘은 링곤베리의 효능과 고르는 방법(제품선택) 및 글루타치온과의 관계에 대해서 알아보도록 하겠습니다.링곤베리의 효능에 대해서 먼저 알아보겠습니다.1. 링곤베리 효능 4가지(1) 항산화 작용 (링곤베리효능)링곤베리는 높은 항산화 물질 함유량으로 많이 알려져 있습니다. 그중에서도 안토시아닌이라는 항산화 물질이 풍부합니다. 안토시아닌은 링곤베리의 붉은색을 띠는 열매에 존재하는데 산화로부터 세포를 보호하고 염증을 완화하는데 효과가 무척 좋습니다. 물질은 산화시.. Health 2023. 5. 11. 더보기 ›› 히알바이오틱스 확실한 효능 4가지, 복용방법 알아보기 히알바이오틱스는 "히알루론산"과 "프로바이오틱스"라는 두 가지 원료가 합쳐진 건강 기능식품입니다.요즘 다이어트에도 큰 도움을 주고 피부건강 및 장 건강까지 지켜준다는 히알바이오틱스의 효능, 복용법 및 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 히알루론산히알루론산은 이미 체내에 존재하는 성분 중 하나이며 결합 조직에 널리 분포하고 있습니다.히알루론산은 주로 연골, 피부, 눈 등에 있으며 수분을 매우 잘 유지하는 성질이 있다. 이러한 특성 덕분에 히알루론산은 우리 몸의 기능에 중요한 역할을 합니다.특히 히알루론산은 피부 건강에 적지 않은 영향을 미친다. 중요한 히알루론산의 역할 중 하나는 수분 공급을 유지하고 보호한다는 것입니다.또한 피부 탄력과 윤기를 유지하여 주름과 건조를 방지하는 효과가 있으.. Health 2023. 5. 9. 더보기 ›› 관절영양제 추천 9가지 성분 총정리! 건강한 생활을 추구하기 위해 우리는 운동 및 식습관뿐만 아니라 여러 가지 영양제에 대한 관심도 높아지고 있습니다.특히 일상생활에서 큰 지장을 주어 삶의 질을 떨어뜨리는 관절 건강은 우리가 큰 관심을 갖고 있는 부분입니다.오늘은 관절 영양제 종류 및 성분에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.관절 영양제는 다양한 성분으로 구성되어 있으며 이 성분들은 다른 방법으로 관절 건강을 개선합니다.관절영양제는 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 하나는 연골 재생을 돕는 성분을 함유하고 있는 것이고 다른 하나는 염증을 가라앉히는 성분을 포함하고 있는 것입니다. 연골 재생을 돕는 성분으로는 글루코사민, 콘드로이틴, 메틸설포닐메탄, 하이알루론산 등이 있습니다.이 성분들은 연골 조직을 구성하는 성분을 제공하거나 연골.. Health 2023. 5. 9. 더보기 ›› 반응형 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음
